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これを食べて花粉症を改善!!

漢方のご相談は、

  『ヒジヤ薬局』へ。

 

花粉症を改善するにはこれを食べて!

花粉症は免疫のバランスが乱れている状態なので

腸を整える食品で改善していきましょう!

 

1.腸を整える食品
 ・ヨーグルト・ 乳酸菌飲料

 ・納豆、味噌、キムチなど発酵食品

 ・ごぼう、れんこん、 海藻、きのこ、山芋など食物繊維が多いもの

 

2.アレルギーの炎症を抑える食品

 ・サバ、イワシ、 サンマ、アジ

 ・エゴマ油、アマニ油

 ・トマト、ブロッコリー、 ほうれん草

 ・緑茶、ルイボスティー

 

3.花粉症におすすめの漢方薬

 ・イスクラ衛益顆粒

  
 ・ヤクケン バイオリンク 

 ・WAKUNAGA 乳酸菌&カテキン

 

症状を抑えておでかけシーズンを楽しんでくださいね

 

体調不良や漢方処方など気になる方は、ぜひ一度ご相談ください!

症状などスタッフがじっくりお話をお伺いいたします♪

 

ヒジヤ薬局 連島店

☎086-445-1935

 

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