秋のお肌の乾燥予防
夏バテに気をつけましょう!
梅雨こそ熱中症に注意!
5月病はなぜおきる?
これを食べて花粉症を改善!!
漢方のご相談は、
『ヒジヤ薬局』へ。
秋は気温と湿度の低下で肌のバリア機能が落ち、
乾燥が進みやすい季節です。

・やさしくしっかり保湿:ゴシゴシ洗いを避け、化粧水と乳液・クリームで水分の蒸発を防ぎます。
・秋の紫外線もブロック:日焼け止めで肌のバリア機能を保護しましょう。
・内側からの水分補給:こまめな水分補給と栄養バランスを意識しましょう。

シトリーヌα(第3類医薬品)
ターンオーバーを助け、内側からしみ・そばかすと体調管理をケア。
艶美華(つやびか)
コラーゲンやプラセンタ配合。飲むだけでうるおいとハリを補う美容ドリンク。
FDアクアコラーゲンシート × ジネンミスト
シートをミストで溶かす集中ハリケア。目元・口元の乾燥をしっかり対策。
ヒジヤ薬局 連島店
☎086-445-1935
Instagramでも発信中!!
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なんか体がだるい…
食欲もないし、疲れがとれない…
それ、夏バテのサインかもしれません。
実は夏は、暑さでたくさん汗をかいたり、
冷たい飲み物や食事が増えたりすることで、
体に負担がかかりやすい季節。
さらに、暑い屋外と涼しい室内を行き来することで、
体温調節にも負担がかかります。
そのまま無理をしていると、
疲れやだるさが抜けにくくなってしまうことも。
「夏だから仕方ない」とあきらめず、
体の調子を整えて、暑い夏を元気に乗り切りましょう!
1.冷たいものを採りすぎない
2.朝ご飯を抜かない
3.さらに冷たい飲み物や食事が増えて胃腸が弱る
レオピンロイヤル
ばくみさんかりゅう
麦味参顆粒
しょうさんせん
晶三仙
ヒジヤ薬局 連島店
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梅雨の熱中症気をつけましょう!
梅雨の時期に体調を崩して「熱中症」にかかりやすくなります
「熱中症」とは高くなる体温を下げられないことによる障害です。
「熱中症」にかからないように漢方で調子を整えておきましょう
まだ6月なのになんかダルい頭痛い
それ隠れ熱中症かもしれません。
実は梅雨の時期って湿度が高くて汗が蒸発しにくいんです。
つまり体に熱がこもりやすい。
しかも6月は体がまだ熱さに慣れていない時期、
この“暑熱順化”ができていないと熱中症リスクがあがります。
1.こまめな水分補給
2.我慢せずにエアコン
3.軽く汗をかく習慣
梅雨こそ油断しないでくださいね
なんとなく疲れやダルさがある方には、漢方で対策もしましょうね。
麦味参顆粒
エナックロイヤル
漢方のご相談は、 『ヒジヤ薬局』へ。 4月は入学・入社・異動など大きな環境の変化が多いですよね その緊張がGWで一気に切れると... ストレスが表面化します! さらに春は寒暖差も大きくて、自律神経が乱れやすい季節です。 だるい・眠い・やる気が出ない こういう症状が出やすくなります。 GWで夜更かしや生活リズムが崩れるのも原因のひとつです。 5月病対策はこの3つ! ①朝陽を浴びる ②軽い運動 ③睡眠リズムを整える それでも辛い時は漢方を頼りましょう。 ●救心感應丸 氣 ●心脾顆粒 ●逍遥顆粒 症状や体質にあわせて選ぶことが大切です。 体調不良や漢方処方など気になる方は、ぜひ一度ご相談ください! 症状などスタッフがじっくりお話をお伺いいたします♪ ヒジヤ薬局 連島店 ☎086-445-1935 Instagramでも発信中!! ↓ ↓ ↓ ↓ https://www.instagram.com/hiziya_yakkyoku/
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花粉症は免疫のバランスが乱れている状態なので
腸を整える食品で改善していきましょう!
1.腸を整える食品
・ヨーグルト・ 乳酸菌飲料
・納豆、味噌、キムチなど発酵食品
・ごぼう、れんこん、 海藻、きのこ、山芋など食物繊維が多いもの
2.アレルギーの炎症を抑える食品
・サバ、イワシ、 サンマ、アジ
・エゴマ油、アマニ油
・トマト、ブロッコリー、 ほうれん草
・緑茶、ルイボスティー
3.花粉症におすすめの漢方薬
・イスクラ衛益顆粒
・WAKUNAGA 乳酸菌&カテキン
症状を抑えておでかけシーズンを楽しんでくださいね
体調不良や漢方処方など気になる方は、ぜひ一度ご相談ください!
症状などスタッフがじっくりお話をお伺いいたします♪
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