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ひじややっきょく
ヒジヤ薬局 連島店
漢方のご相談は、
『ヒジヤ薬局』へ。
今月は、花粉症になる人の特徴をまとめてみました。
ぜひ、あなたもチェックしてみてね
3つ以上当てはまる人は花粉症になる可能性があります
①味が濃いものが好き
②インスタント食品をよく食べる
③スナック菓子や甘いスイーツが好き
④コンビニ弁当をよく食べる
⑤野菜をあまり食べない
⑥魚よりもお肉が好き
⑦お茶や水よりジュースをよく飲む
⑧運動不足だと思う
⑨睡眠不足だと思う
⑩ストレスが多い
花粉症などのアレルギー症状は生活習慣で大きく変わることがあります
いま3つ以上あてはまってしまった人はこの生活習慣を見直すことで花粉症が改善されるかもしれません
正しい食生活のコツは、次回紹介いたします(^^)
体調不良や漢方処方など気になる方は、ぜひ一度ご相談ください！
症状などスタッフがじっくりお話をお伺いいたします♪
ヒジヤ薬局 連島店
☎086-445-1935
Instagramでも発信中！！
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