ヒジヤ薬局　連島店のニュース: 5月病はなぜおきる？ | donbla. [ドンブラ]

ひじややっきょく

ヒジヤ薬局　連島店

漢方のご相談は、

　　『ヒジヤ薬局』へ。

4月は入学・入社・異動など大きな環境の変化が多いですよね

その緊張がGWで一気に切れると．．．

ストレスが表面化します！

さらに春は寒暖差も大きくて、自律神経が乱れやすい季節です。

だるい・眠い・やる気が出ない

こういう症状が出やすくなります。

GWで夜更かしや生活リズムが崩れるのも原因のひとつです。

5月病対策はこの3つ！

①朝陽を浴びる

②軽い運動

③睡眠リズムを整える

それでも辛い時は漢方を頼りましょう。

おすすめの漢方はこちら

●救心感應丸　氣

●心脾顆粒

●逍遥顆粒

症状や体質にあわせて選ぶことが大切です。

体調不良や漢方処方など気になる方は、ぜひ一度ご相談ください！

症状などスタッフがじっくりお話をお伺いいたします♪

ヒジヤ薬局連島店

☎086-445-1935

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