すぽーつくらぶ るねさんすたましま

スポーツクラブ ルネサンス玉島

口コミ (6-10件を表示 / 総数10件中)

パーソナルトレーナー(和気さん)

毎週和気トレーナーに骨盤矯正のトレーニングをお願いしています。
多分はたから見ると、そんなに辛そうに見れないと思いますが、
とても優しい口調で、上手く乗せられてついつい頑張りすぎる自分がいます。
翌日には必ず筋肉痛になりますが、その後身体が軽く感じられるので、
毎週欠かさず実施しています。
もちろん今週も筋肉痛になりました。

まだまだ目標に達していないので、これからもよろしくお願いします。

Re: KANAE様

KANAE様

いつもセッションの受講ありがとうございます!!
骨盤が本来動いていれば体は軽く、
膝、腰、肩も軽く、調子が良いのですが、
私が見る限り、普通に歩いている人の9割以上の
方々の動きに問題があります。

KANAE様の骨盤はずいぶん良くなりましたが、
もう一つの大目標?!に向けてサポートさせて下さい。

よろしくお願いいします。

子どものスイミング

先日、4才になる娘を体験に連れて行きました。娘も私も初めての場所にドキドキでした。
娘が「ママ」っと泣くかなと心配していましたが、スイミングのコーチが「オハヨウ!」と気さくに話しかけてくれました。丁寧に子どもの性格や泳力を聞いてくれたので、娘もすっかり安心して「ママ、バイバイ」と元気にプールに行きました。
プールにいる間も楽しそうにしていました。
春休みの短期も体験してみようと思います。

Re: あっちゃんママ様

あっちゃんママさんこんにちは!スイミングスクール担当の蓑手です。
体験に来てくださってありがとうございました!
初めてのお子様が泣いてしまうのはごくごく普通のことなんですよ~^^
コーチは皆、泣いているお子様といっしょにプールに入るのは大得意です!!
是非安心してレッスンに参加して下さいね♪
たくさん泣いても、お帰りの時に楽しかったと笑顔を見せてくれることも少なくないんですよ☆
またのお越しをお待ちしております!

トレーナーの皆さんに感動しました!

無料だったので先日体験してきました。
トレーナーの皆さんがとても明るく親切で驚きました。
歩き方で過去のけがを言い当てられたときはびっくりしました 笑
あまり期待はしていなかったですが、このようなトレーナーさんたちがいるのであれば
ダイエットや体の悩みも解消できるのではと本当に思いました。

やってみて特に実感を得られたのがストレッチポールというものです。
丸太のようなものに10分くらい寝転ぶだけで肩こりや腰痛が軽減しました!
このストレッチポールを使って簡単な運動をするだけで体の歪みが矯正できるそうです…。ストレッチポール使いたさに入会しようと思っています^^

Re: hidomax様

こんにちは!先日担当させていただいた三浦です。
ストレッチポール気に入って頂き、肩の痛みが取れたのは良かったです。
ストレッチポール以外にも肩こりを軽減させる運動はたくさんあるので、
またいろいろ試していきましょう!
ご入会お待ちしています!!
ご来館ありがとうございました!!

入会させてもらいました。

現在は別のスイミングスクールに通っているのですが、コロナの影響もあって閉店することになりました。9月末までは通えるのですが、長く通うのであれば早いほうがいいかなと考えて転籍しました。ルネサンスさんも閉店のことを知っているようで、閉店に伴う転籍に関しては、入会の費用も最小限に抑えてくれました。おそらくですが、普通に入るよりも相当な金額分を割り引いてくれています。現在のスクールとは通っている数もずいぶん違いますが、多いなりの良さはあるのかな?と思います。転勤族でもあるので、今後のことを考えると全国でチェーン展開されているのは非常にありがたいです。また、現在の練習内容も考慮してくださっており、安心して始められそうです。また、コロナ対策もしっかりされており、入場制限は気になりますが仕方ないと思いました。

腰痛

日頃腰痛でレッスンにも前のように激しいエアロなど出来なく
成って・・・所が先週和気コーチのストレッチに入ったら
今までにない体のひねり&曲げ~息が止まるのでは無いかと思える
程でしたが後の気持ちの良い事・・・たった30分でしたが階段を
降りる時軽かった気がします~今まで接骨院など行きましたが電気
と痛い場所を揉む程度で中々治りませんでした~やはり人気があるのか
中々時間が取れません~~~が又痛くなったらお願いしたいと思います!