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ジムってお風呂あったんだ~

メタボ対策として、去年の夏辺りから、外をちょくちょく走ることをしていたのですが、冬になると少々しんどくなってきて、試しに体験入会してみました。

いくつかのジム経験のある方にしたら、決して設備が最新という訳ではないそうですが、自分が衝撃を受けたのは、お風呂・サウナ・シャワーがついているということでした。
これはなじみのない人にとっては衝撃です。

肝心の走るは、ランニングマシンがあり、冷暖房完備。
家と職場も近いので、今では、仕事帰りに寄って、軽く汗を流し、家よりも大きなお風呂で足を伸ばし、ほかほかしながら帰宅して、就寝するというのを周期的に行っています。